夜、風呂入る直前に計量しました 結果：68.4キロ(6日で-0.3キロ） 今週はじゃんがらでからぼん+替え玉+ご飯+明太マヨご飯食べたり、 ステーキのどんで昼からご飯スープお代わりしたりしていたから、 正直69キロオーバーも覚悟していたわけですが・・・ 日々…