中間発表・３日経過

空腹時に体重を量るのはなんかズルっぽいんで、
昼食べて帰宅後すぐに体重計に乗ってみました

結果：69,8キロ（3日で0,2キロ減）

流石に始めたばっかりなんで劇的には動きませんね
体感できる変化としてはお通じが良くなったくらいかな
まあ気長にやる事にします